Amanda. 

Esta girl, Amanda: muscle-ups e snatch! Fiz um scaled, constituído por snatch, pull-ups e push-ups, para me aperceber que, há um ano atrás, não fazia nenhum dos três movimentos. E, ainda que este snatch precise de correcção técnica, queria deixar-vos este vídeo e a lembrança de que (no Crossfit, como na Vida!) um sonho se…

Aquele tipo de pessoas que nos inspiram

‘Só vou tentar isto uma vez’. Dizia, olhando a barra carregada de bumpers, numa soma que alcançava os três digitos: os primeiros três dígitos em Snatch! E o feito tranformava-se em quase, tentativa após tentativa. São audazes. Acreditam em si. Sonham coisas fora do comum. Fazem-nos acreditar mais em nós e nos nossos sonhos. O…