Crossfit Games: o Open

Os Crossfit Games são, para mim, a celebração do modo de vida que é o Crossfit. Reúnem pessoas de todo o mundo que, após duas fases de apuramento, os Open e os Regionais,  se reúnem para descobrir quem, naquele ano é o “Fittest on Earth”. Durante o Open, que se avizinha, qualquer atleta pode participar….

Resilience over Strength: so let the Games begin!

“Notice that the stiffest tree is the most easily cracked, while the bamboo or willow survives by bending with the wind.” Bruce Lee The Regionals are ON! In these days of Crossfit greatness, the athletes are giving their best. All the efforts they made during this year is showing off these days, and people around…