Os “To do’s” de uma viagem

Sou uma rookie a planear viagens. Considero-me uma sortuda, mas talvez seja porque a audácia é uma qualidade que agrada a Deus e, por isso, ele nos protege. Não ouso, portanto, opinar sobre a forma como cada um planeia aquilo que quer fazer, os sítios que quer visitar ou a forma como o faz porque,…

Não faças da tua alma muda. Muda!

Fomos surfar. Juntamos amigos, alegria (toda e mais alguma) vontade de acordar cedo para estarmos às dez em ponto em Ofir. Era a primeira vez que eu ia surfar, e quase todos já tinham experimentado. Estava preparadíssima para falhar e falhar, tentativa após tentativa. Entrei com calor e vontade, conformada com a perspectiva de tantas…

Superação

Superação. Aquele momento em que os nossos limites deixam de o ser. Em que abandonamos o desconforto confortável para abraçar o desconforto que o nosso corpo, a nossa mente, os nossos hábitos, não conhecem. O esforço é maior. Ou ainda que igual, sente-se mais. A dor instala-se no corpo. Contudo, a nossa mente ignora o…

Jump out of that confort zone: now!

Every single one of us is one of a kind. There is not a button that can define us all. Some find confort at the sea, others at the mountains. Some of us love sports that keep adrenaline over the edge, others enjoy the wilderness of yoga and meditation. And that’s okay. We should absolutely…