À descoberta do barco naufragado por terras alentejanas

O Verão cheira a aventuras. A momentos vividos na ânsia de viver histórias das quais possamos falar aos nossos amigos. Mas o mais importante nestas aventuras, é a cumplicidade que aumenta e se revive nas memórias, ao fazermos escolhas sobre o que queremos ver ou sobre a forma de chegar até lá. Ao planearmos a…

Planning a trip (for newbies)

So we decided to go on an adventure. We took the world in our hands, and started to dream. Our wildest dreams took us to… Australia. Peru. Indonesia. Italy. Africa. Oh well… We knew we only had 20 days, and that we would spend it in a road trip. In the end, Malaysia was our choice. The Philippines came out…

A tal da Confort zone!

E eis que estou aqui, em Andorra, sem nunca ter visto neve antes, nem uma prancha de snowboard à frente do meu nariz. Até há três dias atrás.  Eu que não gosto de zonas de “desconforto”, mas gosto de sair da zona de conforto. (Sou uma rapariga, por isso é fácil de perceber isto, não…

Valor

Quanto valem memórias?  Quanto valem promessas?  Quanto valem momentos, dispersos em horas e dias? Quanto vale um olhar? Um beijo? Um abraço?  Vale tudo aquilo que estamos dispostos a fazer. E fazemos.  Façam a vida valer, gente boa! 

Meu querido Pessoa

‘Ó mar salgado, quanto do teu sal São lágrimas de Portugal! Por te cruzarmos, quantas mães choraram, Quantos filhos em vão rezaram! Quantas noivas ficaram por casar Para que fosses nosso, ó mar! Valeu a pena? Tudo vale a pena Se a alma não é pequena. Quem quer passar além do Bojador Tem que passar…

Identidade

Hoje, no livro das caras, apareceu um texto que publiquei há três anos. Descrevia, em resumo, como podemos ter coisas mais ou menos, como uma casa ou um carro, mas que não podemos ser mais ou menos. Ser mais ou menos felizes, ou honestos. Ou até acreditar mais ou menos nos nossos sonhos… O que…

Comebem: a Escolha Saudável!

Quando chego a casa o dia vai longo. O trabalho ocupa muitas horas. Horas que passam rapidamente até chegar mais uma hora: a do treino. Aquela hora que se anseia para libertar energias e paradoxalmente energizar a mente. O saco de treino pesa, porque o treino foi pesado. Apetece um bom banho e terapia de…

Superação

Superação. Aquele momento em que os nossos limites deixam de o ser. Em que abandonamos o desconforto confortável para abraçar o desconforto que o nosso corpo, a nossa mente, os nossos hábitos, não conhecem. O esforço é maior. Ou ainda que igual, sente-se mais. A dor instala-se no corpo. Contudo, a nossa mente ignora o…

Resiliência

Caminhamos para o Douro, conversando descontraidamente. Era Verão e o calor aconchegava-nos a pele e o humor. À beira rio, rapazes subiam uma estrutura metálica, de onde mergulhavam para o rio, a uma altura de três metros. Ignorando a poluição. Ambicionando apenas um pouco de adrenalina (aquele frio na barriga!), em mergulhos de intermináveis risos…

Carnaval Solidário, pelos Trilhos do Noturno: Valongo!

O Carnaval é época de folia. E folia combina com trail running, que diz bem com solidariedade. Tudo vai bem com solidariedade! E a comunidade de trailrunners é reconhecida pela entreajuda entre atletas, mesmo durante as provas.  Desta vez, os Kemedo e a Longusbike uniram esforços e criaram um evento solidário, para miúdos e graúdos,…