Crossfit Games: o Open

Os Crossfit Games são, para mim, a celebração do modo de vida que é o Crossfit. Reúnem pessoas de todo o mundo que, após duas fases de apuramento, os Open e os Regionais,  se reúnem para descobrir quem, naquele ano é o “Fittest on Earth”. Durante o Open, que se avizinha, qualquer atleta pode participar….

Aquele momento_ 

Aquele momento. Aquele em que estás a fazer o WOD, no último horário disponível,e  tens que fazer 2 minutos de repetições máximas de double-unders, descansar 2 minutos e de alguma forma repetir a façanha, e alguém desabafa:  “- É que quando eu digo que pratico Crossfit e que salto à corda, toda a gente fica…

Amanda. 

Esta girl, Amanda: muscle-ups e snatch! Fiz um scaled, constituído por snatch, pull-ups e push-ups, para me aperceber que, há um ano atrás, não fazia nenhum dos três movimentos. E, ainda que este snatch precise de correcção técnica, queria deixar-vos este vídeo e a lembrança de que (no Crossfit, como na Vida!) um sonho se…