Aquele momento_ 

Aquele momento. Aquele em que estás a fazer o WOD, no último horário disponível,e  tens que fazer 2 minutos de repetições máximas de double-unders, descansar 2 minutos e de alguma forma repetir a façanha, e alguém desabafa: 


“- É que quando eu digo que pratico Crossfit e que salto à corda, toda a gente fica espantada, como se saltar à corda fosse fácil!” 

Confere. 

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  1. Sérgio says:

    Saltar à corda é fácil, os DU é que complicam a coisa :-O

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